Séances hiit
Retrouvez ici toutes mes séances de HIIT. Si vous ne savez pas ce que veut dire HIIT et que vous n’êtes pas familier avec les intervalles, vous pouvez lire le guide. Si vous voulez vous lancer, faites le programme de découverte.
Entraînement #249
Entraînement #248
Bilan Litobox 2014
Entraînement #237
Entraînement #228
Entraînement #224
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