Rentre dans la peau d'un gladiateur et entraîne-toi comme d'autres joueuses et joueurs dans le Ludus LitoBox pour atteindre tes objectifs de forme physique et de bien-être sur le long terme pour briller dans la vie réelle comme dans l'arène !
Rejoins les challenges sportifs privés avec des centaines d'autres gladiateurs·trices pour se motiver et progresser ensemble. Ils portent tous des noms de gladiateurs·trices célèbres : Berylis, Flamma ... et développent des qualités athlétiques propres au type de gladiateur (rétiaire, thrace, mirmillon ...).
Un challenge est un "mini" programme de sport en 6 semaines minimum et 13 programmes sont déjà disponibles dans le catalogue (soit plus d'1 an et demi d'entraînements clef-en-main à suivre). Tu auras la possibilité de gagner et de collectionner des tessères (des badges d'honneur) à chaque programme terminé.
Tu peux commencer ton aventure sportive à n'importe quel moment grâce aux fréquentes mises à jour de programmes.
Pour les gladiatrices et gladiateurs modernes, tous les programmes sportifs du Ludus LitoBox sont aussi disponibles dans l'application de sport LitoBox.
Tu retrouveras donc toutes les fonctionnalités de l'application dans les séances du Ludus : animations, sons des exercices, fiches techniques, historique, etc.
Plus d'un an de challenges sportifs au fond de ta poche !
Tu peux créer des collections personnelles pour organiser ou planifier les séances que tu enregistres sur Litobox (les WODs hebdomadaires du site et ceux du Ludus).
Les collections sont des dossiers où tes entraînements sont enregistrés.
Discute et échange avec d'autres sportifs qui s'entraînent comme toi au poids du corps avec un mode de vie similaire et des objectifs communs.
Tu trouveras au sein de cette famille : des partenaires d'entraînement, de la bonne humeur, de la motivation, des astuces et des encouragements !
Le Ludus dispose d'un catalogue de 13 challenges, dans lequel tu peux te plonger immédiatement, dès ton inscription : des programmes d'entraînements complets articulés autour d'un objectif de forme spécifique.
Commence quand tu veux et au rythme que tu veux.
Dans chaque challenge, tu auras la possibilité de suivre ta progression séance après séance.
Toutes les séances sont jouables dans l'application de sport Litobox avec les minuteurs et chronomètres intégrés. L'application est accessible sur le site avec ton compte Litobox.
Ton palmarès de gladiateur est ton étagère à trophées sportifs, il est le témoin de ta persévérance et de tes efforts pour t'entraîner régulièrement dans le Ludus et pour atteindre tes objectifs de forme. À la place des médailles et des coupes, tu pourras y ranger tes couronnes de lauriers et collectionner tes tessères.
Les couronnes de lauriers représentent tes séances complétées et les tessères, tes challenges terminés.
Le grand forum et les commentaires privés sont les endroits où aller pour obtenir des réponses à tes questions, des commentaires, du soutien, de l'inspiration ou tout simplement apprendre à connaître les autres Litoxiens qui partagent les mêmes intérêts.
L'humain est plus fort lorsqu'il croit au partage.
— Charles Aznavour
Tu peux créer et personnaliser tes collections pour classer et organiser tes séances comme tu le souhaites.
Les collections facilitent ainsi le retour à tes entraînements favoris ou à ceux que tu souhaites faire et refaire.
Tu souhaites augmenter ton tonus et avoir une meilleure "pêche" ? Et pourquoi pas booster ta confiance en toi au passage ?
Transforme-toi en gladiateur·trice, améliore ta condition physique et ton mental pour la vie de tous les jours !
Tu deviendras un·e gladiateur·trice moderne au sein de la famillia gladiatoria Litobox.
Le Ludus Litobox est une académie en ligne, une caserne et une famille virtuelle de sportifs qui s'entraînent au poids du corps.
Avec l'ouverture de cette 1ère école de gladiateurs en ligne, Litobox fait renaître une institution vieille de plus de 1600 ans.
Qu'est-ce qu'un·e gladiateur·trice d'aujourd'hui ?
Une personne comme toi et moi 😉 .
Une personne qui est déjà rentrée dans la vie active et qui a peut-être un ou plusieurs enfants. Une personne qui a (trop) délaissé sa condition physique depuis le lycée ou le temps des études, qui a commencé a bosser et qui souhaite regagner son énergie d'avant !
Mais qui, avec tout ce qu'elle a à faire, n'a pas le temps ni l'envie d'aller à la salle de gym et qui cherche quelque chose de rapide, efficace et sans trop de contraintes.
Non, ce n'est pas un livre électronique ou un programme à télécharger. Il s'agit d'un espace privé en ligne sur lequel tu te connectes depuis n'importe quel appareil (smartphone, tablette ou ordinateur) pour avoir accès à des fonctionnalités supplémentaires qui ne sont pas en accès libre sur le site.
Tu pourras alors organiser tes entraînements grâce aux collections, participer à des challenges sportifs privés (3 nouveaux par an) et avoir accès au forum privé de la communauté Litobox.
L'accès au Ludus Litobox coûte 9€ par mois ou 79€ par an (6,58€ par mois soit plus de 3 mois offerts !).
Non, tes aureus ou tes sesterces te seront inutiles dans le Ludus.
Tous les prix sont en euros du XXIe siècle ap. J.-C. 😉.
Le Ludus Litobox est pour un usage personnel uniquement pour le moment. Pour tout demande spécifique, merci de me contacter par email.
Oui, tu peux facilement annuler ton abonnement directement depuis ton compte à tout moment.
Le Ludus est conçu pour être simple et intuitif. Mais au cas où, tu peux demander de l'aide à la communauté via le Grand Forum depuis ton compte ou me contacter directement par email.
Tu ne seras jamais seul·e 😉.
Collections personnelles d'entraînements · Challenges sportifs privés sur plusieurs semaines · Communauté privée
Je m'engage dans le Ludus Litobox :
Les prix indiqués sont en euros. Les adhésions sont automatiquement renouvelées à la fin de chaque abonnement. Cela peut être annulé à tout moment. L'option Minus est facturée tous les mois et l'option Magnus est facturée tous les 12 mois.
Des utilisateurs convaincus et ce qu'ils·elles pensent de Litobox :
Excellent programmes cela fait maintenant 4 ans que je m'entraîne avec les wod de Pierre
John
Ton site est une grande source d'inspiration pour moi à la maison mais aussi pour mon mari, kiné qui l'utilise avec ses patients depuis plus de 3 ans. Merci à toi pour tous ces entraînements [...] Continue, on a besoin de toi avant l'été
Émilie
Malheureusement pour mes chaussures de course toutes neuves, je ne m'entraîne quasiment plus qu'avec tes fiches! Les entraînements sont toujours clairs et détaillés, et les fiches permettent vraiment de visualiser les exercices. Ça fait parfois un peu mal par où ça passe mais au moins ça ne dure jamais plus de 30 minutes, ce qui est quand même un temps record [...] À la maison, en vacances, à l'intérieur, à l'extérieur, plus d'excuses pour ne plus s'entraîner.
Camille
Excellent programme pour se remotiver et se remettre au sport Au top ! Bravo et merci 👍 👌
Alexandre
Une super idée, moderne, facile d'utilisation une publication régulière qui permet de garder la motivation !!!! Trois niveaux !!! Rien a dire c'est super
Adrien
Des wods variés, avec des intensités modulable [...] destinés à tout public. wod rapide et efficace!!!
Mélanie
C'est des programmes clés que tout le monde peut faire du niveau débutant à expert moi j' adore depuis quelques années je m' en passe plus, c'est parfois difficile mais on arrive toujours à adapter l'exo à sa forme et son envie du jour, I kiffe Litobox
Nathalie
Merci beaucoup pour Litobox [...] Je n'ai pas la chance de faire partie d'une box ou d'un club (pas encore) et grâce à toi je peux m'entrainer en toute confiance, m'améliorer et me pousser avec des entrainements hyper bien faits, et comparer mes résultats à la communauté !
Guillaume
