Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Callisthénie à la maison Litobox 696

Entraînement #696

callisthénie débutant Litobox 692

Entraînement #692

Exercices callisthénie (endurance musculaire)

Entraînement #687

circuit training musculation full body Litobox 678

Entraînement #678

callisthenie debutant circuit Litobox 668

Entraînement #668

WOD 468

Entraînement #648

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